教练(3/3)

折返练5、6次才能休息20秒，每15分钟才能休息90秒。

训练度比之前大了一截。

徐佑给幸村递巾和，边往回走边说：“市的耐力有落后，这几天还要微调一你的训练表。”

“我知了。”幸村坐在地上喝汗，神悠悠地往徐佑上瞟。

训练度是两人商量过后的结果，吴杯冠军幸村拿的并不轻松，半决赛差翻车输给一个华国小将，无他，对面太能磨了。

而且两周资格赛 正赛，密的赛程来，幸村确实有吃不消，无法每场比赛都保证百分百的状态。一个人宿，在心理绪层面又算不上饱满。

总之需要步的方面还有很多。幸村觉得徐佑他的教练很完。

嗷、只是暂时教练。

回神的时候，发现徐佑在叠罗汉。七个上宽窄的小杯面盒在发球区竖着叠起，度还稍微超了中网。

徐佑叠完朝幸村招手：“要不要玩个游戏？”

幸村起：“怎么说？”

“你在对面发球，把这七层一层层打掉。”

“……”幸村细细品了品徐佑的话，“只能一层层打掉？”

“没错。”徐佑的笑带着些挑衅意味，“而且要连续，中间不可以失误，断了算挑战失败。最多十次发球机会。”

“你脆说只能有一开始的发球才能失误呗。”幸村左手叉腰，“怎么，要比赛？”

“也可以啊。”徐佑把地上的球拍起来踹兜，“我先？”

幸村递手退去场边。他的求胜完全被徐佑撩拨起来了。

小佑玩这个肯定比他熟练，当然要先观察一。

站在一区，徐佑笑着握球朝幸村比指：“看好啊。”

拍球、挥拍，侧上旋完全没碰到竖立的杯，甚至还差了十几公分。

“呵。”

徐佑一都不恼，从兜里摸球，朝幸村比指：“看好。”

清脆的一声，大约130kph的侧旋球过最上层杯面左侧，杯面被带了旋转，又因横向的受力歪斜，咚一掉落。而六层杯面只不过微微摇晃。

幸村眨眨。

[厉害。]

这不仅是球路度的问题，球速、旋转，都需要控制。球速太快，给予的力过大，面六层很容易因重心不稳而翻斜；更不能正面击中杯，那这杯直接就被毁了。

最大的难度在于最初几层，只能小心过杯侧。但最后两层也不简单，因为隔着中网，以两人的，平击是打不到的，只能用上旋。

幸村越想越觉得棘手，而徐佑一的，杯面一层层跟剥洋葱似的矮去。

最后一发标准的上旋，地上孤零零的第七杯被正面击中，如被车冲撞一般飞倒在一边。

“八球。”徐佑重新叠好杯，退开，“来吧。”

幸村握拍到达一区。

“要不要给你三次机会？”

幸村收球，白了徐佑一：“不、用！”